ул. Чапаева, 27
МФК «ЕВРОПА-СИТИ», 4 этаж
Оснащён современным оборудованием известного бренда «LifeFitness».
Более 30 групповых направлений: от силовых до танцевальных.
Бокс, кикбоксинг, тайский бокс, смешанные боевые искусства.
Strong — тренировка с использованием комбинаций высоко интервального тренинга и упражнений с весом собственного тела. Рекомендуется для подготовленных.
Fitness Gold — занятие проходит под спокойную музыку с применением мячей, колец для пилатеса и ковриков. Упражнения на укрепление всех мышц тела в сочетании с растяжкой и разработкой всех суставов. Подходит для людей старшего возраста (50+). Продолжительность 55 минут.
Dance Mix — это разновидность танцевальной аэробики, уроки которой базируются на различных танцевальных стилях, включают их отдельные элементы и даже целые пласты движений. Танец дэнс микс, помимо укрепления физического здоровья, позволяет в простой форме научиться танцевать в паре или самостоятельн...
Tae-bo — это аэробная программа, сочетающая в себе удары руками и ногами с «уходами» и танцевальными шагами. Название произошло от сочетания «таэквондо» и «бокс», но на деле больше всего программа напоминает удары из тайского бокса и базовую аэробику.
Мне все нравится, от всего в восторге, начиная от администраторов, которые всегда с улыбкой встречают, заканчивая душевыми кабинками, все очень удобно, шкафчики, сауна, обстановка, ваш тренажерный зал отличается от очень многих, туда люди действительно приходят работать над собой, а не делать глупые фотографии на фоне тренажеров, как ни печально такое наблюдала часто! Спасибо вам за сервис, и за чудесную атмосферу, ваш очень частый гость!